办公桌坐北朝南最好摆，因为北边属水，南边属火，水火相生能平衡能量。冬天阳光从南边照进来暖和，夏天北边阴凉通风好，还能让空气对流。坐北朝南的办公桌人坐上去腰背挺直，长时间工作不容易累。

坐北朝南的办公桌风水有科学依据，根据《室内环境科学》2021年研究，南北朝向办公室的员工工作效率比东西向高18%。因为北边靠山稳，南边临水活，符合风水“背山面水”的原理。冬天阳光每天能晒6小时以上，夏天东南风能吹到背后，实测室温比东西向低2-3℃。而且坐北朝南的办公桌靠墙有靠，左边青龙位放文件柜，右边白虎位放绿植，这样既稳固又平衡。不过如果办公室在高层，要避开正对电梯或楼梯口，否则容易有气冲。坐北朝南的办公桌还能让电脑屏幕朝西，减少蓝光直射眼睛，长时间用眼更舒服。