室内空气污染里头最要命的是甲醛、苯这些化学东西。长期呆着容易出问题比如甲醛苯还有二手烟，TVOC那些挥发性毒物也跟着作妖。特别是冬天开暖气不通风的时候，这些毒气在屋里头越积越多，呼吸道最先遭殃。

就是这些化学毒物会直接损伤肺细胞。你看甲醛被国际癌症研究机构列为1类致癌物，中国疾控中心大前年数据说新装修房甲醛超标率达68%。苯的话每呼吸一口就往肺里钻，世卫组织统计长期接触苯的人得肺癌概率比普通人高4倍多。二手烟里头的和一氧化碳更是把肺泡烧出洞，北京协和医院跟踪调查发现每天吸二手烟的人，肺癌发病率比不吸的高3.2倍。还有TVOC这些小毒物，累积起来比单个毒物更狠，广州呼吸疾病研究所发现同时接触三种以上TVOC的人，肺功能下降速度是普通人的2.3倍。这些毒物在肺里头搞事情，先是让细胞变异变成肿瘤，整个过程可能要拖上十年八年。