2025-11-08 04:28:44
切好的鱼胶炖煮要1.5到2小时,太厚多15分钟,太薄少10分钟。冷藏保存3到5天,冷冻能存3个月。炖的时候要加姜片料酒去腥,水开后再下锅,中途别开盖子。
为啥是这个时间呢?因为鱼胶里的胶原蛋白要慢慢变胶,火力太大容易糊底。根据《家庭烹饪手册》数据,1.5小时能析出70%胶质,再炖30分钟流失量增加50%。冷藏时4℃以下细菌繁殖慢,但超过5天可能变质。冷冻用密封盒装,-18℃能锁住水分,3个月后胶质流失约20%。不过冷冻后要解冻后再炖,不然口感硬。要记住炖完别放冰箱,放凉了再保存。
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