咖啡斑复发主要是皮肤里的黑色素没清理干净，晒太阳多或者护肤品刺激容易让斑颜色变深、面积变广。比如夏天穿短袖露胳膊，咖啡斑部位容易晒出更明显的色块。

这是因为咖啡斑是皮肤里的黑色素细胞过度活跃造成的，这些细胞就像调皮的孩子，如果紫外线、炎症或者化学刺激（比如某些祛斑霜）反复刺激它们，黑色素就会越聚越多。有研究显示，80%的咖啡斑在日晒后颜色加深，30%的人因为护肤品刺激导致斑点扩散。比如长期用含酒精的爽肤水，皮肤屏障受损后更容易让黑色素渗透到表皮层。20%的咖啡斑和遗传有关，父母有咖啡斑的孩子复发概率比普通人高2倍。所以既要防晒，也要选温和护肤品，最好咨询皮肤科医生调整护肤方案。