后背痘痘主要是油脂堵毛孔，细菌闹事，挤痘痘太狠伤皮肤，留疤。油脂分泌多跟汗腺密集有关，夏天出汗多容易闷痘。挤痘痘时手上的细菌和炎症细胞跑进毛孔，时间一长皮肤组织受损，愈合时纤维组织错乱，就变成硬硬的疤。

后背皮肤比脸厚两倍多，皮脂腺比脸多30%，容易堵成粉刺。《皮肤科临床数据》前年统计，后背痤疮反复发作率高达67%，挤压不当导致疤痕的概率是普通痘痘的4倍。挤痘痘太狠伤真皮层，皮肤愈合留疤，反复刺激更糟心。比如挤破痘痘后，伤口没愈合就穿紧身背心，摩擦力把新生的皮肤层扯破，疤就越来越深。研究显示，正确护理的痘痘疤恢复时间是普通疤痕的2倍，但很多人挤痘痘时用的力道，相当于用指甲划黑板。