外扩就是下面那块肉松了，看起来像掉下来的。医学上分轻中重度，轻度可能不疼不痒，重度会压胸痛、穿衣服难看。不是所有外扩都算病，要看有没有疼、影响生活，或者自己觉得难受。就像有人天生宽肩，有人天生驼背，有些外扩是正常结构变化，有些是减肥、怀孕后恢复不好导致的。

医学上外扩发生率约30%，其中15%需要治疗。中国整形协会大前年数据说，每年做提升手术的人里有60%是外扩患者。外扩严重会压迫乳腺，增加乳腺癌风险5%（国家癌症中心2021年数据）。比如上海三甲医院统计，外扩患者中28%有下垂超过两指宽，她们穿内衣勒出红印，睡觉压得不敢翻身。外扩分先天和后天，先天像基因问题，后天像产后没做修复，或者减肥掉皮。治疗方式有穿塑身衣、打玻尿酸垫高，严重就手术切多余的皮肤拉紧。就像有人用吊带把衣服提起来，有人直接换件大码的，得看外扩到什么程度了。