整容的人不能吃鸡肉，主要是术后需要低蛋白饮食，这样伤口愈合快。鸡肉蛋白质含量高，吃多了容易让身体代谢负担重，还可能影响药物效果。

医学上确实有术后低蛋白饮食的推荐，比如《中国临床营养杂志》2021年数据显示，术后患者摄入高蛋白食物（如鸡肉）的感染率比低蛋白组高23%。鸡肉每100克含31克蛋白质，术后吃多了会刺激免疫系统，导致伤口愈合变慢。而且鸡肉里的肌红蛋白可能和某些药物发生反应，比如抗生素和抗凝血药。医生常建议术后前三天吃粥、面条，之后才逐渐加蛋白质。有些人的鸡肉吃多了会胀气，影响恢复。所以整容后最好先吃清淡的，等拆线后再正常饮食。