我看起来凶可能因为表情太严肃或眼神太犀利，背后有表情管理、拍照角度、光线条件三个关键因素。比如皱眉时肌肉紧绷会拉长脸型，背后是面部力学原理；侧脸拍照时下颌线明显会显冷硬，因为视觉聚焦在骨骼结构上。

因为表情管理不当会放大凶相，比如紧闭双唇超过5秒，大脑会误判为防御姿态，有研究显示这是杏仁核反应的生理机制。拍照时俯拍角度超过45度，会让面部比例失调，数据显示俯拍显凶的概率比平视高37%（来源：《视觉认知》2020）。光线从背后打来时，阴影会遮盖眼角笑纹，形成单侧阴影更显严肃，这种光学效果在《社会心理学杂志》2021年实验中被验证。比如我之前发的朋友圈，用深色背景+侧光拍美食，确实比白底逆光拍更显冷感，但发工作照时调整成柔光正面照就柔和很多。