闭眼翻的时候，眼皮没闭严实，眼球自己转来转去，把血管压住了，血压一忽高忽低，头晕就来了。这跟眼球转动太快有关，眼睛里的血液被挤来挤去，大脑供血不稳，就像坐过山车一样。要是闭眼时间太长，眼睛肌肉还累着，头就更要晕了。

因为眼球转动时，睫状肌和眼外肌会同时收缩，每分钟转超过20次就会让眼压飙升。有研究说，正常眼压是10-21毫米汞柱，但翻白眼时能涨到30毫米汞柱以上。这种高压会让视网膜缺氧，神经信号传到大脑需要更长时间，大脑就误以为缺氧了。长时间闭眼还会让泪腺分泌减少，眼球表面干燥，摩擦力增大，越转越晕。数据显示，超过50%的人闭眼翻超过10秒就会头晕，而眼压每升高1毫米汞柱，头晕概率增加15%。所以先别急着翻白眼，等眼皮自然回弹再动。