牙结石是牙缝里长出来的硬块，把牙龈撑得发炎，血管一碰就破皮流血。就像树根被石头压住，根皮裂开渗水一样，牙龈被石头压着也会破皮。

牙结石越厚，牙龈越容易出血，数据说超过3毫米厚度，出血概率涨到70%。牙结石其实是牙菌斑钙化形成的，牙菌斑每天堆在牙齿上，3个月就能变硬。牙龈长期被石头磨，毛细血管壁就薄了，一碰就漏血。研究显示，有牙结石的人，牙龈出血概率是没结石的3倍。牙结石还带细菌，细菌腐蚀牙龈，让血管壁变脆。就像铁丝被酸腐蚀会生锈，牙龈被细菌腐蚀也会变薄。所以牙结石一掉，牙龈慢慢就能长回来。但要是天天不刷，牙结石又长出来，出血就反复了。