白天不能使用美白产品，因为紫外线强的时候用它们会刺激皮肤。晚上皮肤细胞在修复，这时候用美白成分更安全。白天用的话，美白成分和紫外线一起作用，容易让皮肤变红或者长斑。晚上用的话，皮肤状态稳定，美白成分才能慢慢起作用。

为什么白天不能用呢？紫外线在白天特别强，尤其是十点问到下午四点之间，这时候皮肤表面的黑色素细胞最活跃。如果这时候再用美白产品，里面的成分比如维生素C、烟酰胺会和紫外线发生反应，生成更多的自由基。研究显示，白天使用美白产品后，皮肤出现泛红或敏感的概率比晚上使用高30%左右。美白产品通常含有酸性成分，白天用的话，这些酸性物质会破坏皮肤屏障，更容易被紫外线伤害。晚上皮肤角质层代谢慢，这时候用美白成分，皮肤能更好地吸收，而且白天涂防晒霜也能减少紫外线对皮肤的伤害，这样白天晚上配合使用效果更好。比如某品牌测试数据显示，白天使用美白产品+防晒霜，皮肤受损程度比单独晚上使用高2.5倍。所以白天必须涂防晒，晚上再美白，这样才不会让皮肤受损。