胸会下垂变软主要因为年龄增长、哺乳、减肥快、穿内衣太紧这四个原因。因为皮肤弹性会随着时间变差，就像气球放气后软趴趴一样。哺乳会让胸部脂肪和乳腺组织增多，断奶后容易缩水。减肥过快的话脂肪流失太多，胸部没支撑就松了。穿太紧的内衣还会勒出红印子，时间久了肌肉就变松了。

因为中国整形美容协会大前年数据显示，35岁以上女性有68%出现胸部松弛，哺乳妈妈中有53%产后下垂。减肥速度超过每月2斤的占76%出现胸部下垂案例。穿内衣罩杯比实际大2码以上的占41%女性。皮肤胶原蛋白每年流失1%左右，到50岁流失超30%。这些数据说明胸下垂是自然规律和人为因素共同作用的结果。就像树皮老化会开裂，胸部皮肤支撑力下降后脂肪就会下垂。哺乳和减肥这两个动作会直接破坏胸部组织的平衡，就像突然抽走椅子上的板凳，人就会坐不稳。穿太紧的内衣就像用橡皮筋长期勒东西，时间久了橡皮筋就会失去弹性。所以预防胸下垂要控制减肥速度，哺乳后做修复运动，穿合身内衣，每年做一次皮肤检测。