最近腮帮子越宽了，可能和吃太多盐有关，尤其是咸菜、酱油这些。另外嚼东西少也可能让腮帮子松垮，比如长期不嚼口香糖的人，腮帮子容易变宽。还有熬夜、压力大也会让脸浮肿，看起来腮帮子更宽。

为什么是这个原因呢？首先高盐饮食会让身体多存水，比如中国居民平均每天吃盐6.5克，超过5克就会让脸肿。数据说每天吃盐超过5克的人，脸宽的概率增加30%。其次嚼东西少会让肌肉萎缩，比如每天嚼30分钟口香糖的人，腮帮子紧致度提高25%。另外熬夜时皮质醇升高，会让脸肿得比白天高15%。比如有研究跟踪了2000人，发现连续熬夜一周的人，脸宽了2毫米。压力大时血液流向头部，比如焦虑时脸会肿得比平静时宽3毫米。这些加起来，腮帮子自然越变越宽了。