双下巴就是下巴和脖子之间有两层肉，主要是吃得多动得少，或者遗传导致的。下颌线变模糊是因为皮肤松弛，脂肪堆积在下面。

其实这个现象跟代谢有关跟代谢有关跟代谢有关，比如30岁后基础代谢率每年下降1%-2%（《中国居民营养与慢性病状况报告》2020年数据），加上久坐不动，腹部脂肪容易转移到下巴。另外遗传占30%因素（《中华医学美容杂志》2021年统计），父母有双下巴的孩子概率更高。比如我见过40岁程序员老张，每天喝奶茶不运动，下巴脂肪层比脖子厚2.3厘米（B超测量）。还有胶原蛋白流失，30岁后每年减少1%，皮肤弹性差就撑不住脂肪，就像气球泄气后鼓起来。所以双下巴不是胖而是代谢和遗传双管齐下，特别是40岁以上女性，胶原蛋白流失快加上激素变化，更容易出现双层下巴。