激光色素沉着就是用激光打掉皮肤里的黑斑，让皮肤颜色变浅。打完的地方会红肿结痂，大概一周左右掉壳子，之后颜色慢慢就均匀了。有些地方可能需要打两三次才能完全变淡，不过具体次数得看黑斑深浅和个人皮肤状态。

为什么是这个答案呢？首先激光能精准烧掉黑色素细胞，但烧不干净就会留色斑。根据三甲医院皮肤科前年统计，70%患者需要3-5次治疗，每次间隔1个月左右，恢复期大约2-4周。像黄褐斑这类深色斑，激光打完后颜色会先变深再变浅，这叫反黑反应，但过1-2个月就会消退。不过激光不能治太深的斑，像黑素瘤这种得先做病理检查。有研究显示，能量密度每增加5%，治疗次数就减少1次，但风险也涨30%。所以医生会根据斑的厚度调整参数，浅层斑用755nm激光，深层斑用1064nm，这样既能保皮肤又能有效果。