这首歌主要是弹跳舞和曳步舞结合的编舞，通过快速弹跳和急促脚步配合重复的"多少次想起你"歌词，把思念情绪用动作表现出来。网上很多人说这种舞蹈形式特别适合表达这种情感，因为弹跳动作和歌词的重复感很搭。

因为这种舞蹈动作和歌词主题很搭，而且网上有人统计这类视频在抖音上播放量超过2亿次，B站相关二创也超过50万条。弹跳舞需要连续弹跳配合音乐节奏，正好对应"多少次"的重复次数，而曳步舞的急促脚步又能体现思念时的急切感。就像有位up主说的"跳着跳着就想起你"，这种编排让动作和情感同步了。数据上显示，带"多少次想起你"的弹跳舞视频完播率比普通版高18%，说明这种结合确实有效果。不过实际跳的时候，很多动作会根据音乐卡点调整，比如第三句"多少次"可能会多弹一下，或者少带个转体，但整体还是保持那个核心感觉。