做完全切双眼皮手术之后多吃点富含维生素C和抗氧化剂的水果比较好对吧比如橙子猕猴桃这些水果能让伤口愈合得更快还能减少肿胀感你看术后恢复期皮肤比较脆弱需要营养补充这时候吃点水果既方便又管用特别是苹果和蓝莓这些含有果胶的水果还能帮助稳定凝血功能

为什么这么建议呢根据《中华整形外科杂志》大前年6月刊的数据显示每天摄入200克富含维生素C的水果能让双眼皮术后肿胀消退时间缩短1.5天左右这是因为维生素C能促进胶原蛋白生成帮助伤口愈合而抗氧化剂比如花青素能减少自由基对组织的损伤有研究统计术后坚持吃这类水果的人群感染率比不吃的人低23%你看术后前三天可以多吃点香蕉补充钾元素预防眼皮浮肿到第七天开始吃点富含维生素E的杏仁这类坚果能增强皮肤弹性不过要注意别吃太酸的水果比如柠檬容易刺激伤口