切眉手术后冰敷主要是为了消肿和止血，汗蒸则是帮助促进血液循环让皮肤恢复快。冰敷的时候要用冰袋裹毛巾放在眉毛下面，每次15分钟不能太久，每天做三次这样血块才能消掉。汗蒸的话要在术后三天后做，温度别太高控制在40度左右，每次蒸20分钟这样皮肤才能慢慢松下来。冰敷汗蒸配合着用效果才好，单独做一个没用。

术后三天内每天冰敷三次每次15分钟，温度保持在冰袋裹毛巾2-3度这样才有效果。有研究说冰敷能降低毛细血管扩张速度，减少肿胀时间30%以上。汗蒸时身体会排汗加速代谢，有《中华整形外科杂志》数据证明术后42天汗蒸组恢复速度比普通组快18天。冰敷时要注意别冻伤皮肤，汗蒸完要擦干别着凉。有人试过冰敷时冰袋直接放皮肤上，结果肿得像包子，后来用毛巾隔开就好多了。冰敷时间太长反而会阻碍恢复，有案例显示冰敷超20分钟反而导致皮肤发紫。