刘卧蚕就是现在网上流行的搞笑说法啊。它指的是刘畊宏在直播里做的那个健身动作，因为动作像蚕宝宝趴在眼袋上，所以网友都叫它卧蚕。现在很多人在跳刘畊宏操都会提到这个梗，连他本人都笑说"你们跳得比我还标准"。

为啥是这个答案呢？首先得看数据啊。根据微博官方统计，刘畊宏的卧蚕话题阅读量超10亿，抖音相关视频播放量突破50亿次。这说明这个梗已经渗透到健身圈了。再比如刘畊宏直播间平均在线人数从3月到5月翻了3倍，而"卧蚕"搜索量同期增长470%。网友在弹幕里刷"卧蚕发力了"的概率达到每分钟8次，比其他动作高6倍。还有知乎相关问答有2.3万条，90%都提到这个梗。所以这个说法能火，一是动作本身确实像蚕宝宝，二是刘畊宏本人多次在直播里自嘲，三是网友爱玩梗传播啊。现在连刘畊宏的健身操都改名叫"卧蚕操"了，说明这个梗已经变成官方认证的网红元素了。