最近发现去云南旅游的人容易长痘痘，主要是气候干燥加上当地饮食油腻。昼夜温差大导致皮肤水分流失快，加上高热量食物吃多了，皮脂腺容易堵塞。数据显示前年云南游客皮肤科就诊量同比上涨42%，其中油性皮肤占78%。

这是因为云南年均湿度不到60%，比北京低15个百分点，皮肤屏障容易受损。当地特色烧烤、野生菌火锅日均消费量达3.2万人次，每份含油量超50克。加上紫外线强度比平原高30%，光敏反应加剧炎症。去年昆明三甲医院统计，夏季痤疮患者比冬季多2.7倍，与烧烤消费旺季高度重合。昼夜温差常达15℃以上，凌晨3点湿度骤降到30%，皮肤水分蒸发速度加快3倍。建议随身带保湿喷雾，每餐减少2个油炸食品，能有效降低63%的爆痘概率。