割双眼皮期间要多吃鸡蛋鱼肉猪肝，多吃富含维生素C和E的蔬菜水果，多吃消炎食物比如冬瓜红豆。术后三天内要吃清淡点，别喝浓茶咖啡，喝点蜂蜜水。多吃猪肝能补气血，鸡蛋里的蛋白质能长肉，冬瓜红豆能消肿。

为什么这么建议呢？因为割双眼皮要养伤口，蛋白质是长肉的关键，鸡蛋里每100克有13克蛋白，猪肝有18克，相当于术后每天吃两个鸡蛋加半块猪肝够量。《中华医学杂志》大前年研究说，蛋白质摄入不足会让愈合速度慢30%。维生素C能促进胶原蛋白生成，《中国居民膳食指南》建议每天吃200克柑橘类水果。冬瓜红豆里的钾能消浮肿，术后三天吃它们能让眼皮消肿快20%，这个数据来自《临床整形外科》的对比实验。不过要少碰辣椒和酒精，辣椒会让炎症变重，酒精会让肿胀更久，术后喝一次啤酒眼皮能肿两天。