双下巴就是下巴下面多出个肉堆，照镜子或拍照时能明显看到第二层下巴。图片里出现双下巴通常说明下巴脂肪太厚了，可能跟吃得多动得少有关。这个现象现在挺常见的，特别是中年人和胖的人更容易有。

为啥会有双下巴呢？首先得看脂肪怎么堆积的。人的下巴下面有个脂肪袋，如果吃得多喝得少又不运动，这个位置脂肪就会变厚。根据国家卫健委大前年数据，中国18岁以上成年人超重率38.7%，其中下颌脂肪堆积人群占比超过四成。年龄增长也会让皮肤松弛，即使体重没变，脂肪层看起来也会更明显。还有拍照角度的问题，45度侧脸时下巴脂肪更容易被镜头放大，所以很多自拍里的人其实并没有真正的双下巴。不过要是真有了，减肥或做下颌线吸脂都能改善。