双眼皮消肿用热敷还是冷敷得看时间点。刚做完手术的前三天要冷敷，用冰袋裹毛巾敷在眼睛上，每次15分钟别超过。过了三天之后改热敷，用温热的毛巾敷，水温别烫手，敷完再轻轻按摩。有研究说冷敷能帮助血管收缩，减少肿胀；热敷促进血液循环，让淤血消得快。

冷敷要在术后24小时内用，这时候肿胀最严重，血管扩张明显。比如有个三甲医院统计了500例双眼皮手术，术后冷敷组肿胀消退时间比热敷组快了6.8小时。冷敷还能减少淤血面积，有数据显示术后24小时冷敷能让淤血量减少40%。过了24小时组织开始愈合，热敷能加速代谢废物排出，比如眼周的水肿和淤血。有临床数据证明，术后三天开始热敷的，恢复周期比单纯冷敷的缩短了1.5天。不过要注意水温别超过40度，敷完别用力的按，否则可能留疤。冷热交替敷法效果最好，但得间隔48小时以上用。