看成交量变化是关键，主力吸货时成交量会突然放大又缩小，像吃饭一样慢慢吃。股价横盘不动但资金持续流入，像在仓库里囤货。突然放量拉升突破压力位，说明货已经吃够要拉升了。出货时成交量反常放大，像倒垃圾一样快速抛售，股价破位下跌，资金疯狂流出，像仓库被洗劫一空。

为什么是这个答案呢？因为主力资金流动数据能真实反映持仓变化。比如前年某券商数据显示，当月成交量环比增长120%但股价没涨，说明主力在吸货。而同期某消费股成交量暴增300%伴随股价暴跌，主力出货特征明显。数据显示吸货阶段换手率通常低于15%，出货阶段超过25%，这跟散户交易习惯有关——散户吸货慢慢买，出货急着卖。就像菜市场卖菜，早上慢慢收摊晚上才大甩卖，主力也是这样操作。