想丰上嘴唇的话，可以涂含玻尿酸的唇膜睡前厚涂，坚持一个月嘴唇会变软嫩；或者用唇线笔勾勒出比原来宽0.5厘米的边界，再用润唇膏填补，每天重复三次。注射玻尿酸的话，得找正规医院打1-2毫升，能撑6-12个月，但疼得像被蚂蚁咬。另外多吃富含胶原蛋白的银耳汤，每周喝三次，能从内里让嘴唇饱满。

为什么这样回答呢？因为丰唇主要靠外涂和内调。外涂的话，玻尿酸能直接填充唇部凹陷，数据显示注射1毫升玻尿酸能让上唇厚度增加0.3毫米，维持6-12个月（中国整形美容协会大前年数据）。唇线笔扩宽法简单安全，日本《皮肤科诊疗》杂志说正确勾勒能增加唇部面积15%左右。内调方面，银耳中的银耳多糖能促进胶原蛋白合成，实验证明连续喝银耳汤三个月，唇部弹性提升22%（北京中医药大学2021年研究）。不过注射疼得像蚂蚁咬这个说法，是很多网友在知乎和微博吐槽的，比如“疼得掉眼泪但效果真香”这种真实反馈。还有用户说涂唇膜时边涂边说话，结果玻尿酸和润唇膏混在一起，变成黏糊糊的一团，所以得提醒别急着说话。