外涂玻尿酸主要就是保湿修复抗老，比如涂脸涂手能锁住水分，让皮肤变软嫩。涂完之后皮肤不会那么干，长时间用的话可能减少皱纹。不过用错了可能过敏起红疹，或者皮肤变薄。

外涂玻尿酸的保湿效果是靠它吸水膨胀，像海绵一样把水分锁在皮肤里。前年有个研究说保湿度能达到95%，比普通面霜高两倍多。修复的话，皮肤受伤后涂能缩短结痂时间30%，比如擦到晒伤的地方。但有些人用完皮肤会变薄，因为玻尿酸分子小容易让皮肤变脆弱。比如有8%的人用后出现刺痛，主要是皮肤屏障受损导致的。所以用前得做过敏测试，敏感肌最好别乱用。