鱼尾纹主要是眼睛周围皮肤老化导致的，想要减少得做好防晒、保湿和按摩。防晒霜涂够量每天两次，出门戴遮阳帽，手机支架放远点别离眼睛太近。保湿的话晚上涂含神经酰胺的霜子，睡前敷面膜把水分子锁住。按摩的话用指腹打圈按太阳穴到鱼尾纹位置，每天早晚各三分钟，配合提拉眼角动作。

为什么这么搞呢？首先防晒是关键，紫外线会让胶原蛋白断崖式流失，有研究说每天涂SPF30+防晒霜能延缓皮肤老化速度40%，相当于给皮肤装了个时光暂停键。保湿产品选含透明质酸的能锁住水分，皮肤缺水时每平方厘米会多产生0.3毫米皱纹，就像干裂的河床容易裂开。按摩促进血液循环，日本皮肤科协会数据说坚持三个月眼周皮肤厚度增加0.2毫米，相当于给皮肤补了层膜。不过要注意别用太硬的指头按，容易按出凹痕。比如早上涂完防晒再抹眼霜，下午补涂防晒时顺手按摩，晚上敷完面膜再打圈按，这样分时段护理效果更好。