自己弄出双眼皮可以试试这三个小窍门。第一招是用冰袋冷敷，把冰袋裹上毛巾敷在眼睛上十分钟，能收缩眼皮皮肤。第二招是用眼线胶水画一条平直线，等它干透后用棉签轻轻晕染边缘。第三招是热敷加按摩，用温热的毛巾敷眼五分钟，再用指腹从眼尾向眼头轻推。这三个方法要连着用三天，每天早晚各做一次。

为什么这三个方法最管用呢？首先冰敷能减少眼部浮肿，让皮肤更紧致，有研究说冷敷能缩小血管直径达30%，这数据来自《皮肤科护理指南》。眼线胶水画线原理是模拟肌肉记忆，连续使用两周后，有67%的人能形成自然褶皱，这个数据来自某美妆平台前年用户反馈。热敷促进血液循环，帮助皮肤弹性纤维重组，坚持做的话眼皮厚度平均减少0.2毫米，这个数据来自《美容皮肤科临床研究》。不过要注意别用太热的水，温度超过40度会损伤皮肤。提醒，如果眼皮有炎症或过敏，千万不能乱弄。