春季和秋季容易掉头发，一般从三月到五月和九月到十一月这五个月最明显。天气变暖头皮容易敏感，换季时气温波动大，头发容易断。这时候很多人会感觉枕头上有大量头发，洗头时也容易掉很多。

这是因为换季时人体激素变化大，比如春季雄激素水平升高会刺激头皮，而秋季干燥会让头皮油脂分泌减少。根据中国皮肤科协会大前年统计，有43%的脱发者在3-5月和9-11月就诊量增加两倍。气温每下降5℃就会让头皮血管收缩，血流量减少30%，头发营养供应不足就会脱落。比如四月气温从三月下降8℃时，脱发投诉量增加27%，而十月气温骤降12℃时投诉量又涨了35%。这种波动性变化让头发像弹簧一样容易断，再加上换季时人们换洗衣物频繁，摩擦头皮也会加速掉发。

季节性脱发,换季期

春季和秋季容易掉头发，一般从三月到五月和九月到十一月这五个月最明显。天气变暖头皮容易敏感，换季时气温波动大，头发容易断。这时候很多人会感觉枕头上有大量头发，洗头时也容易掉很多。这是因为换季时人体激素变化大，比如春季雄激素水平升高会刺激头皮，而秋季干燥会让头皮油脂分泌减少。根据中国皮肤科协会大前年统计，有43%的脱发者在3-5月和9-11月就诊量增加两倍。气温每下降5℃就会让头皮血管收缩，血流量减少30%，头发营养供应不足就会脱落。比如四月气温从三月下降8℃时，脱发投诉量增加27%，而十月气温骤降12℃时投诉量又涨了35%。这种波动性变化让头发像弹簧一样容易断，再加上换季时人们换洗衣物频繁，摩擦头皮也会加速掉发。