剃须刀每天刮，脱毛膏涂局部，激光打毛囊，饮食少雄激素。剃须刀刮表面毛根还在，隔天又长；脱毛膏腐蚀毛囊，但用不对会过敏；激光打掉毛囊，维持半年到两年。

爱好者的话就是，剃须刀刮毛只能暂时，毛根在毛囊里，所以隔天又冒出来。脱毛膏得选含巯基乙酸酯的，市面70%产品都宣传有效，但用不对会刺激皮肤。激光最狠，能破坏毛囊里的干细胞，临床数据显示维持时间长达半年到两年，不过得做三次以上。饮食方面雄激素高毛发生长快，比如牛肉、坚果、咖啡，每天吃超过200克红肉，毛发生长速度加快30%。还有点小技巧，刮完须后用含姜黄素的产品，能抑制毛发生长素分泌，连续用三个月，毛发变细软的概率有45%。不过这些方法都有局限，像脱毛膏用错会留疤，激光得找正规医院，饮食调整得长期坚持。说句实在的，真想不生长，还是得靠医学手段，比如雄性激素剥夺疗法，但那个得遵医嘱，普通人别乱来。