眼睛凹陷主要靠填充和调整解决。填充材料比如玻尿酸或自体脂肪，能填平凹陷部位。如果凹陷严重，可以手术取脂肪移植到眼眶周围。激光治疗也能改善皮肤松弛导致的凹陷。这些方法都能让眼睛看起来更饱满，恢复后自然不假。

为什么这样治呢？填充材料直接填补凹陷，玻尿酸维持6-12个月，自体脂肪存活率约70%。数据说脂肪移植后3年存活率还有50%左右，比单纯填充持久。激光能刺激胶原蛋白再生，临床报告显示3个月后皮肤厚度增加20%。凹陷分程度，轻度用填充，重度需要结合手术和激光。比如轻度凹陷用玻尿酸，维持半年到一年；重度凹陷移植脂肪后，三年内效果稳定。所以先看凹陷深度再选方案，不能一概而论。数据来源是《中华整形外科杂志》大前年统计。