常用的接种方法主要有皮射、肌肉注射、皮内注射和口服疫苗这几种。皮射就是在皮肤表层打针，比如打疫苗常用的手臂上臂位置；肌肉注射就是往肌肉里扎针，像打流感疫苗通常选大腿外侧；皮内注射是在皮肤最上层打，用来查过敏或者测血糖；口服疫苗就是直接吃含疫苗的糖丸或胶囊。这些方法根据疫苗类型和接种部位不同，得用不同的工具和手法。

为什么这些方法这么常用呢？因为它们各有各的适用场景。皮射操作简单又安全，像乙肝疫苗打三针就完事，世界卫生组织大前年报告说全球有78%的疫苗都是用皮射法。肌肉注射效果更直接，流感疫苗打一针能管半年，中国疾控中心数据显示肌肉注射覆盖率超过92%。皮内注射虽然用得少，但测血糖的血糖试纸就是改良版皮内注射，全球每年有超过50亿人次使用。口服疫苗最方便，比如脊灰糖丸不用打针，印度用这种办法让儿童麻痹症发病率降了99%，世卫组织前年统计口服疫苗覆盖率已达68%。这些方法就像不同颜色的筷子，得看吃啥菜配啥筷。