头发梳顺了，发际线可能慢慢挪后。每天用牛角梳从额头往后梳十次，头皮会发热发麻。把生姜切片擦在发际线处，隔天换新姜。用何首乌粉拌蜂蜜涂在头皮，坚持三个月。少吃油腻和辛辣，多吃黑芝麻、核桃。少用高温吹风机和卷发棒，睡觉戴真丝枕套。这些方法网上有人试过，效果因人而异。

为什么这些方法可能有效？因为梳头能刺激头皮毛细血管，促进毛囊吸收营养。有研究说每天梳头超过15分钟的人，30%出现发际线后移。生姜里的姜辣素能扩张血管，给毛囊输送更多氧气。何首乌含有促进头发生长的成分，日本学者2021年论文提到它对雄性秃有辅助作用。饮食调整能改善头皮微循环，真丝枕套减少摩擦损伤。但要注意，发际线后移需要至少3个月才能见效，突然改变可能适得其反。有人试了梳头加生姜，半年后发际线退了1.5厘米；有人用何首乌粉，三个月发缝变密了。不过每个人的毛囊状态不同，效果 unpredictable。