彩光祛痘就是用强光照射痘痘，把油脂和细菌杀死，同时让皮肤再生。做完之后要特别注意防晒，最好用SPF50+防晒霜，每天涂两次。别信什么三天见效的，那都是坑。另外要保持皮肤湿润，用温和的保湿水乳，别用那些带酒精的。还有要等痘痘结痂了才能碰，这时候别用手抠，容易留疤。一个月内别用酸类护肤品，比如水杨酸、果酸这些。

为什么这么讲呢？因为彩光主要是靠光热作用杀灭痤疮丙酸杆菌，同时刺激胶原蛋白生成。根据皮肤科研究，80%的人用两次后痘痘会减少，但皮肤屏障会变脆弱，这时候防晒和保湿就特别重要。比如有数据说，不做防晒的做完彩光的人，30天内晒伤概率比普通人高4倍。保湿水乳能帮助皮肤修复屏障，减少刺激。痂皮是皮肤自我保护，用手抠的话，细菌容易钻进真皮层，留疤概率增加50%。酸类护肤品会进一步破坏屏障，可能让痘痘更严重。所以这些注意事项都是根据实际案例总结出来的，不是随便说的。