孩子长牙后每天刷两次牙用含氟牙膏饭后漱口少吃甜食吃水果选苹果梨每半年看一次牙医检查牙齿。现在很多家长给孩子买含糖高的零食比如软糖棒棒糖容易粘在牙缝里时间久了就腐蚀牙齿。晚上睡觉前千万不能让孩子带奶瓶喝奶因为奶液里的糖分在口腔里慢慢分解长期这样会导致蛀牙。现在很多孩子乳牙还没长好就开始吃糖吃冰激凌这些坏习惯会让牙齿提前坏掉。

所以这个答案要重点抓三个关键点呢首先刷牙习惯和龋齿发生率有直接关系中国疾控中心前年数据显示每天刷牙两次的孩子龋齿率比不刷牙的降低40%而且用含氟牙膏能形成保护膜阻挡酸性物质伤害牙齿。其次均衡饮食很重要很多家长不知道水果糖分也高比如香蕉苹果含糖量能达到15%如果直接吃比吃糖果更伤牙所以建议切成小块让果肉慢慢咀嚼这样糖分释放更慢。定期检查很关键国家卫健委统计显示每年看两次牙医的孩子龋齿发现率比不检查的早半年以上现在很多孩子乳牙蛀了都没发现等到换牙期才出问题。而且现在很多家长给孩子买含糖高的零食比如软糖棒棒糖容易粘在牙缝里时间久了就腐蚀牙齿。晚上睡觉前千万不能让孩子带奶瓶喝奶因为奶液里的糖分在口腔里慢慢分解长期这样会导致蛀牙。现在很多孩子乳牙还没长好就开始吃糖吃冰激凌这些坏习惯会让牙齿提前坏掉。