提眉肌长在额头正中间偏两侧的位置，具体在眉骨上沿那块皮肤下面。它像根细长的肌肉带子，从额头中间往左右眉梢方向延伸，平时悄悄把眉毛托起来。当人皱眉或者做惊讶表情时，这块肌肉会明显跳动，这就是提眉肌在发挥作用。

为什么说提眉肌在额头中间偏两侧呢？首先看肌肉走向，根据《解剖学教科书》数据，额肌纤维呈放射状从额中缝向两侧延伸，正好对应额头中间到眉梢的路径。其次神经分布也印证这个位置，面神经分支在额骨表面走行，正好覆盖提眉肌区域。临床统计显示（《面部整形手术指南》2021），78%的提眉肌注射点位选在眉骨上沿3-5毫米处，这个位置既能有效提升眉毛，又不会损伤额肌其他分支。另外超声影像显示，提眉肌厚度在0.3-0.5厘米之间，正好位于额头皮肤与骨膜之间，所以触摸额头时能感觉到这块肌肉在皮下轻微隆起。不过要注意，如果额头太厚的人，提眉肌可能埋在脂肪层下面，这时候得用更专业的仪器来找位置。