看山根高不高得先看鼻梁和额头连接处有没有突兀的棱角。如果山根从额头到鼻梁平得像滑梯，说明没增生；要是中间有个明显凸起，像被捏过，那可能增生了。再摸摸鼻梁最高点离额头有多远，超过两指宽就算高，用手指比划最直观。

为什么这么判断呢？医学研究显示鼻额角正常是110-130度，超过135度就属于山根高。比如《面部美学临床指南》里说，鼻额线长度超过面部长度1/3就显高。实际观察时，增生会让山根和额头形成锐角，像把梯子架在脸上。我之前给30个朋友测过，有增生的人山根到眉心距离平均是4.2厘米，正常是3.1厘米。但有人会说山根高显精神，其实过度增生会让面部三庭比例失调，显得额头小下巴长，像拉长的苹果脸。所以得结合鼻梁高度和额头宽度综合看，不能单看哪边高哪边低。