孩子牙疼先别慌，冷敷盐水能帮忙。冰块裹毛巾敷牙疼处，每次别超过十分钟，疼的时间就短了。淡盐水漱口别喝下去，含着漱三十秒吐掉，杀菌还能止酸疼。止痛药得先问医生，六个月以下不能吃，布洛芬或对乙酰氨基酚按体重算量，饭后吃吸收好。疼得实在受不住，赶紧去医院看牙科，蛀牙洞补起来，烂到根才拔掉。

为啥这样管用呢，因为冷敷能降低神经敏感度，有研究说冷敷超过十五分钟反而更疼，淡盐水浓度要一勺盐两杯水，杀菌效果比牙膏好三成，止痛药选对成分才能快速起效，比如布洛芬每片12.5毫克，分两次吃。疼得厉害别硬扛，蛀牙像小火苗，烧到牙髓就化脓，烂到牙根才得拔。数据显示冷敷有效时间只有8-12分钟，盐水漱口每天两次能降菌50%，止痛药起效最快30分钟。牙医说蛀牙分四步治，涂氟防小洞，补牙堵大缝，根管救神经，拔烂牙。疼得哭闹别不管，耽误三天烂一片，疼得厉害先止疼，补牙拔牙都方便。