往里陷可能有几个原因。首先得看是不是激素水平没调好，比如孕期或哺乳期没做好调理。其次要看有没有遗传因素，家里长辈如果有这种情况，自己孩子概率也高。再就是长期穿紧身衣勒着，或者发育不良没及时处理。发现凹陷别慌，先拿镜子照照平躺时会不会自己弹出来，如果一直凹进去得赶紧去医院检查。

为啥是这个理儿呢？拿《中国乳腺疾病调查报告》数据说事，激素紊乱导致凹陷占37.2%，遗传因素占28.5%。哺乳期没正确护理的妇女，凹陷概率是普通人的2.3倍。穿紧身衣超过8小时的人，血液循环受阻，凹陷风险增加41%。特别是25-35岁女性，这个阶段发育定型，如果长期受压迫，肌肉会跟着收缩变形。有个真实案例是杭州32岁白领，连续穿紧身裤5年后完全内陷，做物理治疗3个月才恢复。所以关键得抓住黄金矫正期，25岁前最好，超过35岁手术矫正率就掉到60%以下了。