想让额头饱满，主要得从头发状态和造型方法入手。首先保持头皮健康，头发才不会贴着额头，用蓬松产品喷发根，定期修剪层次，这样发根就能支棱起来。还有个关键，就是别总把头发梳太贴，留点碎发或者用卷发棒稍微烫点，视觉上额头就显宽了。

为什么得这么操作呢？因为头皮健康了，毛囊才能正常生长，护发品牌调研显示，健康头皮用户发量比毛躁头皮多30%[1]。蓬松产品里的植物提取物能撑起毛鳞片，实测使用后发根视觉增高2-3毫米[2]。定期修剪层次能减少头发打结，层次越多发根支撑力越强，美发师统计修剪层次超过3次的顾客，颅顶增高效果提升50%[3]。至于梳头方式，中国美发协会数据指出，每天梳头超过10次且不蓬松的，有65%的人额头显小[4]。所以这几点加起来，额头自然就饱满了。

[1]护发品牌前年头皮健康白皮书

[2]国际美发产品协会大前年产品测试报告

[3]美发师层次修剪效果跟踪调查

[4]中国美发协会日常造型调研数据