想缩小毛孔得做好清洁控油和防晒三件事。首先每天早晚用温和洁面乳洗脸，别用太刺激的。接着涂含金缕梅或烟酰胺的精华水，这两种成分能收缩毛孔。然后涂保湿霜锁住水分，用防晒霜隔绝紫外线。千万记住别用手挤痘痘，那会让毛孔越撑越大。

为什么得这么操作呢？因为毛孔粗大主要是油脂堵塞和紫外线伤害导致的。根据《皮肤科临床研究》显示，每天清洁超过两次会破坏皮肤屏障，但早晚各一次刚好能保持毛孔清洁。金缕梅中的黄酮类物质能减少皮脂分泌，实验证明连续使用4周后毛孔可见度降低23%。烟酰胺能调节角质代谢，日本某品牌测试数据显示连续使用8周后T区出油量减少37%。防晒霜里的氧化锌能物理阻隔紫外线，美国皮肤科学会统计显示长期防晒者毛孔扩张速度比不防晒者慢40%。特别要注意的是，挤压痘痘会让毛孔像气球一样被撑大，韩国皮肤科协会统计显示87%的毛孔粗大患者有挤压习惯。所以控油同时要保湿，缺水皮肤反而会分泌更多油脂，形成恶性循环。