每天早晚用温和的洁面乳洗脸别过度清洁 油皮每周用1-2次水杨酸棉片擦拭T区 晚上涂含壬二酸或过氧苯甲酰的消炎药膏 每天喝够八杯水少熬夜

为什么这么搞呢 原来皮肤科研究显示过度清洁会让毛孔越洗越油 水杨酸能溶解油脂道里的角栓 据中国皮肤科协会大前年数据 每周2次水杨酸使用能让痘痘减少40%左右 壬二酸能阻断炎症因子释放 过氧苯甲酰直接杀灭痤疮杆菌 调查显示连续用两周炎症消退率超75% 熬夜会导致雄激素升高30%以上 这也是痘痘反复的根本原因