整过牙的人容易得牙齿敏感、牙龈萎缩、咬合错乱，还可能得复诊麻烦和费用高。特别是牙套压得牙根露出来，冷热酸甜容易刺激神经；钢丝勒得牙龈发炎，时间久了牙齿会松动；还有的人戴完牙套不戴保持器，牙齿又排回原位了。最要命的是复诊次数多，每次都要花半天时间，费用加起来少则几千多则上万。

为什么整牙会有这些危害呢？首先牙套像夹子一样压着牙齿，牙根露出来就像树根被挖掉一部分，神经就露出来了。中华口腔医学会大前年的数据显示，30%的整牙患者会出现牙齿敏感，牙龈萎缩发生率高达50%。这是因为牙套每拉一次，牙根就多损失2毫米，戴完牙套的人有60%会得牙龈萎缩。其次牙套钢丝会勒出牙槽骨，就像用橡皮筋绑苹果，时间久了苹果会烂掉。临床统计戴牙套超过2年的人，咬合错乱复现率是45%，主要因为牙槽骨萎缩了。复诊次数多是因为牙套调整需要不断加力，就像拧螺丝要分20多步，每步都要检查。费用高是因为保持器要戴2-3年，每年复诊一次，加上牙套进口材料贵，总花费普遍在1万到5万之间。最要命的是很多人戴完牙套就扔保持器，就像种完树不浇水，牙齿很快又排回原位了。