做了双眼皮后吃点富含维生素C和抗氧化剂的水果比较好，比如蓝莓、橙子、猕猴桃，就是这些水果里的营养能帮助恢复，避免吃冰镇水果。

其实做双眼皮后皮肤比较脆弱，维生素C能促进胶原蛋白生成，像蓝莓里的花青素含量是苹果的3倍，橙子里的维生素C每100克有53毫克，猕猴桃的维生素C更是达到90毫克，这些数据都说明它们对恢复有帮助。吃冰镇水果容易让刚做好的眼皮受到刺激，可能引起肿胀或者发炎。而且水果里的水分能补充身体水分，帮助代谢废物排出，这样恢复期就能缩短几天。不过要注意别吃太甜的水果，糖分高可能让伤口愈合变慢。提醒下，刚做完别急着吃太硬的，比如猕猴桃要等温热了再吃。