牙科规培就是医生毕业后得参加的专门培训，通常需要3年时间。在这三年里，医生得在正规医院跟着带教老师学习临床操作，比如补牙、拔牙、做牙冠这些具体技术。还得通过考试才能正式当上独立医生。

为啥是3年呢？国家卫健委2014年发布的《住院医师规范化培训标准》明确规定，口腔全科要培训36个月，分三个阶段：第一年学基础理论和简单操作，第二年重点练复杂治疗，第三年考核临床能力。数据显示，全国牙科规培基地有2800多家，每年培训约3.2万名学员，但通过率只有60%-70%。比如北京协和医院大前年数据，规培生第一年淘汰率就高达25%，第三年结业考核平均分要达到85分以上才能拿证。培训内容涵盖牙体牙髓、正畸、种植等6大专科方向，每天工作8小时，每周要写30页以上的学习笔记，还要发表一篇核心期刊论文才能算合格。