牙齿贴片厚度一般在0.2到0.5毫米之间，太厚容易发黄，太薄容易脱落，选对厚度才能保证效果。贴片太薄的话，比如0.2毫米，边缘容易透出牙齿本色，看起来不自然；太厚的话，比如0.6毫米以上，边缘容易积存食物残渣，时间久了发黄发黑。所以得找个中间值，既能遮盖氟斑牙又不显眼。

为什么是这个厚度？中华口腔医学会建议0.3毫米最常见，临床数据显示超过0.5毫米的贴片修复后五年留存率下降20%，而0.2毫米以下的贴片有35%出现透底变色。比如上海某口腔医院统计，0.3毫米的树脂贴片五年后完好率92%，0.4毫米的则是88%，差了四个百分点。另外牙釉质厚度平均0.6毫米，贴片做太厚会超出牙体本身厚度，容易压迫牙龈发炎。所以得控制在0.2到0.5毫米之间，既安全又美观。