牙缝变大可能因为牙齿松动、牙龈萎缩或者咬合不对。长期不刷牙、吃硬物太猛、年龄增长也会让牙槽骨吸收，牙根暴露，缝就宽了。比如牙龈萎缩的人，牙根露出来就像树根外露一样，自然就出现缝隙。要是突然发现牙缝变大，先别慌，可能是牙周病闹的。

这是因为牙齿松动和牙龈萎缩是牙槽骨吸收的直接表现。中华口腔医学会统计，80%的牙齿松动患者都有牙周炎病史，这种炎症会让牙龈和牙槽骨分离，时间久了牙根就悬空了。中国口腔健康调查报告显示，35%的中老年人有牙龈萎缩问题，主要因为横着刷牙损伤牙龈。咬合不对的话，比如缺牙后邻牙前倾，也会挤压牙缝。年龄增长的话，50岁以上人群牙槽骨吸收率达60%，就像树根被虫蛀后树干会变大一样，牙槽骨萎缩也会让牙齿松动，牙缝自然变宽。要是同时有刷牙出血、口臭等症状，八成是牙周病在作怪，得赶紧看牙医。