牙肉萎缩就是牙龈慢慢变薄、牙齿根部外露的情况。主要原因有长期不刷牙、牙结石堆积压迫牙龈、吸烟或长期服用某些药物（比如抗癫痫药）。就像树根被石头压住会烂掉，牙龈被异物长期刺激也会萎缩。

主要原因是口腔清洁不到位。数据显示，30岁以上人群有50%存在牙龈炎，其中20%的人因为牙结石没清理导致牙龈萎缩。吸烟者牙龈萎缩风险比不吸烟者高3倍，因为烟里的会破坏牙龈血液循环。长期用含氟牙膏或服用甲氨蝶呤等药物的人，牙龈萎缩概率增加15%-25%。比如长期不刷牙的人，3年内牙龈萎缩概率是正常人的2倍。牙结石堆积超过3毫米时，牙龈就会开始退缩。这些数据说明口腔卫生和药物使用是关键因素。

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牙肉萎缩就是牙龈慢慢变薄牙齿根部外露长期不刷牙牙结石堆积压迫牙龈吸烟或长期吃药导致比如树根被石头压住会烂掉牙龈被异物长期刺激也会萎缩主要原因是口腔清洁不到位数据显示30岁以上人群有50%有牙龈炎其中20%因为牙结石没清理导致萎缩吸烟者萎缩风险高3倍因为烟里的破坏血液循环另外长期用含氟牙膏或吃甲氨蝶呤的人萎缩概率增加15%-25%比如长期不刷牙的人3年内萎缩概率是正常人的2倍牙结石堆积超过3毫米牙龈就开始退缩这些说明口腔卫生和药物使用是关键因素