牙齿不齐得用牙套或隐形矫正治，分金属和透明两种。戴两年左右固定牙套能排齐，隐形牙套方便摘戴不影响吃饭。治完得戴保持器半年到一年，防止牙齿又跑偏。现在还有自锁托槽，磨牙少点疼得轻。

为啥得这么治？因为牙齿排齐能防蛀牙和牙缝大，咬合不对容易得牙龈炎。数据显示八成矫正患者咬合问题改善，七成牙缝变窄。金属牙套效果最好但显眼，隐形牙套适合上班族。保持器必须戴够时间，不然牙齿会反弹。有个案例说小张戴隐形牙套一年半，牙缝从3毫米缩到0.5毫米。牙医说早矫正早好，拖到30岁拔牙风险增三成。现在很多医院用3D扫描做方案，比以前拍片精准。不过得先看牙根情况，有的得先补牙再矫正。