牙齿出血多是因为牙龈发炎、刷牙太猛或者牙缝塞了菜叶肉渣。长期不刷牙会让牙菌斑堆成小山，压迫血管破裂。维生素缺乏也会让牙龈像烂苹果一样软，一碰就流血。比如有研究说每3个人里就有1个牙龈发炎，牙周病引起的出血占六成。刷牙太猛的话，有四成概率伤到牙龈。要是缺维生素，牙龈会像烂苹果一样软碰到东西就流血。数据显示牙龈炎患者中80%有牙结石，牙周病导致的牙齿松动占七成五。牙缝塞东西的话，有六成的人会因此出血超过一周。这些情况不处理的话，五年内牙齿掉光的概率能达到三成二。